Ég er að sötra kaffibolla. Namm! Fyrsti kaffibollinn í heila viku. Ég verð að viðurkenna að ég hef ekki saknað kaffisins mikið, en ég svaf frekar lítið í nótt og þurfti smá spark í afturendann.

Ég er stórhrifin af því að sleppa kaffinu. Ég er nefnilega alltaf alveg endalaust svöng og blóðsykurinn hjá mér hrynur reglulega yfir daginn. Ég las mér til um áhrif koffeins á insúlínmagn í blóði og ákvað að prófa að draga úr sykur og kaffineyslu. Sykurneyslan var auðveld, ég borða sjaldan mikinn sykur, en kaffið hefur verið fastur punktur í tilverunni undanfarin sautján ár og því aðeins erfiðara að sleppa því, en þó mun auðveldara en ég bjóst við.

Og viti menn, mér líður bara mikið betur.